Warsztaty dla kobiet rozpoczęły się od krótkiego wprowadzenia w tematykę pozytywnego myślenia.Uczestniczki poznały metody stopniowej zmiany podejścia do siebie i otoczenia poprzez świadome budowanie pozytywnych nawyków.
Wspólnie omawiałyśmy m.in. jak małe kroki mogą prowadzić do dużych zmian.
Na zakończenie odbyła się sesja relaksacyjna przy muzyce
